Angèle Tenot

Doula holistique, accompagnement de la Femme et Fleurs de Bach

Accompagnement holistique à la préconception, à la grossesse et au postnatal.
C'est avec bienveillance que j'accueille les Femmes et les Familles sur le chemin de la parentalité.
J'organise également des cercles de Femmes et des ateliers autours du Féminin et des Fleurs de Bach.

Au plaisir de te rencontrer :)

Toulon, Var

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Mon parcours

Je suis Angèle, j’ai passé le cap de la trentaine et je vis dans le sud de la France à Toulon.

C’est avec douceur et bienveillance que je t’accompagne à travers mes différentes propositions. Grace à mon travail de guérison personnelle et aux formations que j’ai suivies je propose un accompagnement transversal dans laquelle l’écoute est la clé de voute.

Je crois au pouvoir de l’auto-guérison, et suis à même de t’orienter vers la découverte de toi, de ta puissance et de tes propres voies de guérison.

Dans mon parcours de Femme il y a eu un avant et un après la grossesse et l’accouchement. Une partie de moi est morte afin de donner naissance à la Femme forte que je suis aujourd’hui.

De ces expériences j’ai reçu l’intime conviction que le soin à l’autre nous mènera vers un Monde meilleur.

Comme pour beaucoup de Femmes mes grossesses et accouchements m’ont profondément transformée. Dans mon coeur, dans mes cellules j’ai eu alors la ferme intention d’accompagner les Mamans sur ce merveilleux chemin.


J’accompagne donc depuis 2020 les futures et jeunes Mamans. La rencontre se fait en pré-conception, à n’importe quel moment de la grossesse ou bien après la naissance.

Mes accompagnements se concentrent sur le bien être avant et pendant la grossesse et le post-partum.

Pour préparer la grossesse puis pour la vivre au mieux je soutien les mères et les familles selon leurs envies et leurs besoins. Un doux mélange de transmission d’informations, beaucoup d’écoute et un soupçon de détente corporelle afin d’aborder chaque étape de la maternité de la façon la plus sereine possible.
Concernant le post-partum ou postnatal, nous entendons de plus en plus parler de ce fameux quatrième trimestre de grossesse et c’est, je crois, en le préparant au mieux, que l’on peut le vivre de la meilleure façon possible.


Une partie de mes outils en pré et postnatal sont : les Fleurs de Bach pour le soutien émotionnel, le massage intuitif, l’écoute active bien sur, la méditation, les rituels et cérémonies, la cuisine, un peu de magie et de surprises et surtout beaucoup d’amour.

J’accompagne aussi plus largement les Femmes qui ont besoin de se reconnecter à elles même et de retrouver leur puissance intérieure.

Nous pouvons nous rencontrer ponctuellement selon les besoins ou à une fréquence plus soutenue, je m’adapte aux besoins de chaque famille.

Je suis basée à Toulon et interviens en cabinet, à domicile (Var) ou en visio partout dans le monde !

 

2017/2021 – Membre active et marraine d’allaitement avec l’association Allaitement 83
2018/2020 – Conseillère en Fleurs de Bach, formation agrée Centre Bach
2020 – Doula Postnatale avec Maternité Sacrée
2020 – Facilitatrice d’espaces sacrés avec Maternité Sacrée
2020 – Soin rituel Rebozo avec l’Ecole Française du Rebozo
2021- Workshop Prendre soin de Mères avec Kristelle Cardeur et Ophélie Celier
2021- Accompagner l’allaitement avec Julie Toutin
2022 – Doula des Lunes, formation holistique d’accompagnement à la naissance

Ce que je vous propose

  • - Allaitement
  • - Cycle de la femme
  • - Deuil Périnatal
  • - Grossesse
  • - Accompagnement PMA
  • - Cercle maman bébé
  • - Cercle parents
  • - Cercles de femmes
  • - Cercles de futures mères
  • - Cuisine post partum
  • - Fertilité naturelle
  • - Fleurs de Bach
  • - Accompagnement Interruption Médicale de Grossesse
  • - Accompagnement Interruption Volontaire de Grossesse
  • - Maiden blessing
  • - Massage femme enceinte
  • - Massage post-partum
  • - Méditation
  • - Mother Blessing
  • - Rebozo
  • - Serrage du bassin
  • - Tentes blanches
  • - Tente rose
  • - Tentes rouges
  • - Yoga

Tarifs

Témoignages

« Une doula pleine de ressources et de douceur »

« J’ai fait appel à Angele lors de mon post partum.
Fatiguée, je me sentais à bout.
Angele a instauré rapidement un climat bienveillant. Je me suis tout de suite sentie comprise, écoutée.
Angele est très empathique, les échanges sont fluides. On se sent bien, pas jugée, dans un cocon de douceur !
Spécialisée en fleur de Bach, son aide m’a été précieuse.
Un moment de bien être que je me suis autorisée et que je conseille à toutes les femmes et toutes les mères qui se sentent débordées!
C’est une certitude Angele est la doula qu’il vous faut ✨ »

Par Manuella
« Écoute et douceur »

« Angèle a été le soutien dont j’avais besoin au moment où j’en avais besoin. Elle sait toujours être à l’écoute et fait preuve d’une grande douceur, dans son approche, dans ces propos, dans sa voix. Avec son expérience en fleur de Bach, elle apporte le petit plus dont on a besoin, en toute simplicité.
Je la recommande grandement. »

Par Aurore

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