Coralie Bonsigne

Doula et EJE - Faites des choix libres et éclairés pour une parentalité épanouie

Je suis Coralie, Doula, éducatrice de jeunes enfants et maman d’un petit garçon plein de vie de 3 ans.
Mon objectif est de vous accompagner, vous soutenir, vous donner des clés tout en vous laissant LIBRE de choisir ce qui vous correspond.

Beynost, Lyon et alentours en présentiel et partout en visio :)

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Mon parcours

Formation de Doula | Envol et Matrescence

Formation Cercle Mamans-Bébés | Réseau francophone des Cercles Mamans-Bébés

Marraine d’allaitement à l’association l’Or Blanc depuis 2 ans

MOOC Allaitement

DE Educatrice de Jeunes Enfants

Ce que je vous propose

  • - Allaitement
  • - Grossesse
  • - Post-partum
  • - Cercle maman bébé

Tarifs

Cercle Mamans-Bébés : 20€ la rencontre (soit 80€ le cycle de 4 rencontres)

Accompagnement personnalisé d'1h30 : 60€

Témoignages

« Merci !!! »

« Coralie m'a accompagné avec douceur , écoute et bienveillance , dans tout mon chemin vers la maternité. Je me suis senti soutenue , écouter dans toutes mes questions liées à ma grossesse et mes peurs vis à vis de l'accouchement. Elle m'a également accompagné dans mon post partum difficile ! Elle m'a également énormément renseigner sur l'allaitement, les jouets adapté à mon bébé et a su répondre à toutes mes questions sans jugement!
Alors pour tout cela , merci Coralie ! Merci pour tout ce une vous avez fait , et tout ce que vous ferez pour un éventuel deuxième bébé .
A toutes les futures mamans, futurs papa , ou parents. Foncez n'hésitez plus ! Elle est la personne qu'il faut a vos côté pour ce magnifique voyage qu'est la maternité/paternité. »

Par Alexiane
« Magnifique Cercle Mamans-bébés »

« Ce cercle m’a permis de faire de magnifiques rencontres ! Le visio a beaucoup de positif car on habitait trop loin pour se rencontrer si régulièrement. J’ai aussi aimé le fait de pouvoir être confortable chez soi et cela est plus propice à la parole. Je me suis tout de suite sentie à l’aise pour partager ce que j’avais sur le coeur, tu as parfaitement réussi à créer cet espace sécurisé. On a abordés beaucoup de sujets essentiels et appris les unes des autres toujours dans le respect et cela fait du bien car ça m’a permis d’appréhender ma maternité différemment. Tu nous as partagés plein d’informations claires et d’astuces, on sent que tu maîtrise ton sujet et cela fait du bien. J’ai aimé aussi le fait que tu reviennes que ce que tu nous avait dit (car cela peut être difficile pour certaines personnes). Tu as une écoute formidable et tu arrives à bien rebondir sur nos paroles, laisser un temps de qualité à chacune de façon fluide et équilibré. J’ai adoré recevoir chaque jour (ou presque ahah) tes jolis mantras. J’ai pu découvrir des associations et services qui me seront utile autant perso que pro ! A chaque fin de rencontre, je ressortais avec le sourire et ça m’a fait beaucoup de bien c’est hyper enrichissant ! Merci à toi encore pour toutes ces belles attentions, toutes les jeunes mamans seraient bénéficier de ces cercles bienveillants et cela devrait être remboursé par la sécu ahah ! Pour conclure, je ressort grandie et plus confiante de ces 6 belles semaines avec vous et j’ai hâte que nous nous rencontrions en vrai ❤️❤️❤️❤️ »

Par Emeline
« Incontournable »

« Expérience très positive, création d'un lien fort avec les mamans, et d'une vraie bulle de partage sans jugement (enfin !), remplie de bienveillance et de bons conseils.
Une vraie ressource. »

Par Charlotte
« Cercle maman bébé »

« Superbe expérience pour moi, j'ai connu Coralie via une personne en commun, elle m'avait dit qu'elle étais génial et je le confirme ^_^

Coralie m'a aussi aidé pour la DME (diversion menés par l'enfant) de ma fille qui ce déroule à merveille maintenant.

En tout cas je recommande vraiment le cercle mamans bébé, ça m'a permis de m'ouvrir un peu plus avec d'autres mamans qui pouvais me comprendre dans ce que j'ai vécu et surtout sans jugement.

Pour les thèmes abordés, j'ai trouver ça enrichissant et bien construit ( avec pleins de petites astuces trouver par Coralie ;) )

Encore bravo Coralie continue cette superbes aventures avec pleins de nouvelles mamans je trouve ça vraiment top top. »

Par Lony
« Super Doula »

« Lors de ces 6 rencontres, j'ai eu la chance de rencontrer deux autres mamans qui partageaient le même contexte que moi à savoir l'arrivée d'un deuxième enfant dans nos familles respectives. Tout de suite, nous nous sommes bien entendues et avons appris à nous connaître grâce à l'espace de parole bienveillant créé par Coralie.
Coralie a su tout au long de ces 6 séances nous guider à travers diverses thématiques liées à notre environnement de maman, que ce soit sur l'enfant avec tout ce qui a trait au développement de celui-ci, sur nous-mêmes (prendre soin de soi avant de pouvoir prendre soin des autres est très important !) Ou même sur le couple. Ce temps que j'ai pu prendre à discuter avec d'autres mamans est précieux pour moi, il m'a permis de prendre du recul sur mon quotidien et me poser les questions de quelle nouvelle maman j'avais envie d'être, tout en étant soutenue par d'autres mamans qui vivaient et vivent en même temps que moi ce chamboulement. D'ailleurs, Coralie nous a aidé à y mettre un mot avec une vraie définition : la matrescence !!! Nous sommes si peu accompagnées dans cette étape de notre vie, ces quelques heures sont un soulagement : non, nous ne sommes pas seules à vivre ce que nous vivons.
Reconnaître que la maternité n'est pas toujours une partie de plaisir, et pouvoir en parler en toute authenticité a été pour moi une bulle d'oxygène.
Coralie a également créé un groupe WhatsApp pour notre groupe, sur lequel elle nous a partagé les fiches des thèmes abordés en séance. Ce sont autant d'aide-mémoire, surtout quand comme moi bébé a décidé de ne pas dormir pendant les séances et de pleurer, me faisant louper quelques concepts et discussions. J'ai eu plaisir à les lire à tête reposée entre les séances. Et nous pouvions aussi poser nos questions sur le groupe WhatsApp entre les séances, ainsi que nous apporter du soutien mutuellement, un vrai lien s’est tissé entre nous.
Finalement, ces 6 semaines sont passées à toute vitesse et m'ont vraiment apporté confiance en moi, et réassurance dans mon rôle de maman : nous faisons toutes du mieux que nous pouvons.
Coralie a su créer un cadre d'échanges où elle nous laissait prendre beaucoup la parole, et nous échanger nos trucs et astuces entre nous, tout en sachant reprendre la main quand il le fallait pour recadrer les discussions ou changer de thématique.
Sa douceur, son sourire et ses connaissances en font une facilitatrice de cercle agréable : vous serez guidée en confiance avec elle. Bref, si vous n'êtes pas encore convaincue, foncez les yeux fermés, vous ne le regretterez pas ! Je conseille à celles qui hésitent encore à participer à un cercle pendant votre congés maternité, pendant les premières semaines de bébé, il y a tant à découvrir ou redécouvrir... même en étant pour la seconde fois maman, je me suis rendue compte que j'avais tellement oublié de choses !
Un grand merci Coralie pour m'avoir accompagnée et guidée à travers cette nouvelle matrescence »

Par Gaëlle
« Merveilleux moments »

« Les cercles mamans-bébés ont été une magnifique expérience, Coralie est une personne bienveillante, attentionnée et très à l’écoute ce que j’avais besoin en tant que jeune maman.

J’ai pu discuter, me confier ou encore demander des conseils sans être juger cela fait du bien ! ☺️

Après chaque thèmes évoqués, Coralie nous envoie des petites fiches sur le groupe WhatsApp qui a été créé pour que l’on garde un lien toutes les 4 même après l’arrêt des cercles nous continuons à discuter pour des conseils des avis ou encore pour prendre des nouvelles des unes et des autres.

À vous les mamans qui lirons cet avis je vous invite à foncer sans réfléchir, vous ne serez pas déçues ! 😉

À toi Coralie, je te souhaite de continuer ces petits moments de partage ! Tu es une personne merveilleuse ! 😁 »

Par Maryne
« Cercles Maman/Bébé au top ! »

« "Bulle de partage " ce nom défini parfaitement ces cercles mamans-bébés.
Dans cette bulle, il y a Coralie, Educatrice de jeunes enfants mais aussi jeune maman. Elle anime ces cercles en apportant de la théorie et en partageant ses propres expériences avec bienveillance et douceur.
Une petite bulle de quatre personnes comme un cocon où l’on peut se confier sans peur du jugement des autres. Chacune y trouve un temps de parole et les échanges sont fluides.
Je me suis inscrite aux cercles maman/bébé pour échanger avec d’autres jeunes mamans, m’autoriser une parenthèse dans mes journées bien remplies et papoter avec des personnes qui partagent les mêmes galères. J’y ai finalement trouvé de bons conseils, des outils théoriques et pratiques pour mieux connaître et comprendre les besoins de mon enfant, sans oublier mon couple et mes propres besoins en tant que maman mais surtout en tant que femme.
Les cercles maman-bébé ce n’est pas seulement se retrouver 2 heures pendant 6 semaines. Un groupe WhatsApp est créé pour entretenir le lien entre chaque séance. Sur ce groupe Coralie nous partage des fiches, des ateliers et des challenges amusants. Il permet également pour celles qui le souhaitent de trouver du réconfort ou d’échanger des astuces sans attendre le cercle suivant.
Une bulle de partage donc, mais aussi de douceur, de bienveillance, de non jugement, le tout grâce à la bonne humeur, la gentillesse et l’humour de Coralie. »

Par Swan

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