Elsa Garrigue

Doula autour de la maternité

Je suis doula près de Bordeaux, en Sud Gironde. Je vous accompagne autour de la conception, de la naissance ou du post partum, en me déplaçant chez vous ou de manière virtuelle.
Je suis passionnée de la naissance depuis que je suis toute petite et maman de deux enfants, qui ont chamboulé ma vision de la parentalité et de la naissance.

Bordeaux et Sud Gironde

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Mon parcours

– Séminaire « approche quantique de la naissance : l’enfantement entre science et sacré » de Karine Langlois (quantik mama, anciennement Karine la sage femme)

– Doula tribe, programme de coaching pour doula, créée par Julia Simon, naturopathe et coach, et Leslie Lucien, doula à Paris.

– Formation « Envol et Matrescence » à Bordeaux.

– Formation « Transcender la douleur de la naissance », par Karine la sage femme, Quantik Mama, et Julie Bonapace.

– Formée à la symptothermie avec Eugénie Tabi.

– Atelier bandage du ventre, par Camille Laperle.

– Formation Montessori 0-3 ans et 3-6 ans (Web Formation Montessori Alexandra Briand)

Ce que je vous propose

  • - Allaitement
  • - Cycle de la femme
  • - Grossesse
  • - Post-partum
  • - Préconception
  • - Bébé signe
  • - Chant prénatal
  • - Cuisine post-partum
  • - Location de matériel
  • - Méditation
  • - Mother Blessing
  • - Portage
  • - Serrage du bassin

Tarifs

Premier contact ou rendez-vous téléphonique gratuit.

Séance individuelle d'1h30 à 2h : 50 €

Séance téléphonique individuelle : 45 €

Forfait 3 séances comprenant 3 séances individuelles + disponibilité SMS / WhatsApp (7 jours sur 7 de 10h30 à 18h - réponse dans la demie journée) + prêt de livre ou de matériel : 150 €

Forfait 5 séances comprenant 5 séances individuelles + disponibilité sms / WhatsApp (7 jours sur 7 de 10h30 à 18h - réponse dans la demie journée) + prêt de livre ou de matériel : 240 €

Forfait naissance (me consulter au préalable pour discuter de la date du terme et de ma disponibilité en présentiel) comprenant une disponibilité 2 semaines avant la date du terme et 1 semaine après, ma présence physique (sous réserve de l'accord de l'équipe médicale) ou virtuelle pendant la nuit, des photos (non professionnelles), le récit écrit du déroulé de la naissance et ma présence, si besoin, auprès du ou des aînés : 280 €.
Sans astreinte : 200 €.

Cuisine de plats post partum : me consulter.

Frais de déplacement à ajouter au delà de 30 kms.

Témoignages

« Du soutien et de la bienveillance »

« Je connais Elsa depuis quelques années, elle était toujours là pour moi. Je suis tombée enceinte après plusieurs fausses couches. Elle était très contente pour moi et elle m'a donné beaucoup de courage et d'énergie positive. Elle cherche à prendre de mes nouvelles souvent. Malgré la distance qui nous sépare, elle a pu m'aider et m'encourager dans ce projet. Elle est très à l'écoute et fait de son mieux pour me soutenir. Elsa est une personne très généreuse et elle a un grand cœur. Elle n'hésite pas à proposer son aide et sa bienveillance me touche énormément. Merci beaucoup pour tout Elsa, à bientôt j'espère 🥰 »

Par Andja
« Merci pour ta bienveillance Elsa ! »

« Bonjour,
Elsa m'a apporté son soutien et son expérience de Maman quand j'ai accueilli ma fille en mars 2021. Sa bienveillance, son ouverture d'esprit et ses retours d"expérience (allaitement, petits maux de bébé, diversification alimentaire, portage,...) m'ont fait beaucoup de bien dans la découverte de mon nouveau rôle de jeune Maman. Vous pouvez vous confier à elle, simplicité et non-jugement font partie de sa belle personnalité.
bonne journée à toutes et belle aventure aux pays des Mères.
Charlotte »

Par Charlotte

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