Pilar Izquierdo Herlihy

« J'ai fait appel a Pilar à un moment incertain de ma grossesse.
Après plusieurs mois de stress, nous étions dans l'attente de bonnes nouvelles concernant la santé de notre petit bébé. Il me fallait recréer le lien et surtout m'apaiser pour vivre cette deuxième maternité plus sereinement.

Avec douceur et patience, elle m'a accompagnée a travers de magnifiques massages et des séances de méditation qui m'ont permis de retrouver la sérénité et de recréer le lien avec mon bébé jusqu'à l'accouchement.
Notre bébé est arrivé en parfaite santé, et j'ai pu vivre la fin de ma grossesse avec beaucoup de calme grâce à tous ses conseils et à ces précieux moments de connexion.

Je me souviens encore de son écoute attentive. Merci pour tout Pilar. »

« J'ai rencontré Pilar pour la 1ère fois en 2019 lors d'un atelier de grossesse consciente donné par une doula qui avait invité plusieurs de ses consœurs pour échanger sur l'accompagnement périnatal. J'étais là, et pourtant je n'étais pas enceinte. Je venais d'entamer mon parcours de PMA. En sortant de cet atelier je me suis dit : "quand mon bébé sera lové dans mon ventre, j'appellerai Pilar pour qu'elle nous accompagne dans ce voyage de la grossesse et de la naissance". Nous n'avions pas beaucoup échangé mais le cœur, le regard et la présence avaient déjà tissé un lien particulier entre nous.

Après quelques mois, l'échec de ma 1ère FIV, et l'arrivée de la suivante, j'ai ressenti le besoin d'avoir un soutien pour m'aider à traverser ces épreuves. J'ai pensé tout de suite à Pilar et l'ai contactée, sans savoir si elle accompagnait la préconception. Pilar a été pleinement disponible pour moi lors de notre 1er rendez-vous. Nous avons échangé très naturellement et déjà je me confiais à elle, j'ouvrais mon coeur et dévoilais mes failles. Pilar crée naturellement un environnement chaleureux avec une écoute pleine et un accueil bienveillant. Elle est simple, dégage une grande sérénité et beaucoup de douceur. Elle me dit que c'est son premier accompagnement de PMA. A aucun moment je ne doute. Elle fait déjà partie de cette aventure avec nous !

Nous co-créons un accompagnement personnalisé, en fonction de mes besoins et de ceux de mon conjoint. Pilar s'adapte aux différences à l'intérieur de notre couple, toujours avec une grande justesse. Pendant 1 an 1/2 nous nous voyons peut-être 3 ou 4 fois. Lors de nos rendez-vous elle nous propose des temps d'échanges sur nos besoins pour se sentir plus sereins, des temps de massage à pratiquer en couple, des temps de yoga pour libérer des blocages et renforcer le lien entre nous. Elle m'aide à mettre de la "couleur" et de la confiance dans ce protocole de FIV qui est plutôt douloureux pour moi (physiquement et psychologiquement). Ses audios de visualisation sont un véritable soutien pour moi au quotiden. Et, bien sûr, elle est aussi présente lorsque je n'ai pas le moral, lorsque je traverse les échecs. Elle écoute, me prend dans ses bras, me réconforte. Elle m'accueille telle que je suis.

En 2021 j'hésite, je n'y crois plus vraiment, je n'ai plus envie de souffrir. C'est la dernière FIV possible. Pilar m'aide à voir clair en moi, à me positionner. Jamais elle n'influence. Elle nous permet simplement de nous écouter vraiment. Et quelle que soit la décision prise, elle assure une présence bienveillante.

Après un déménagement en province et un changement de vie complet, je me lance dans cette dernière chance beaucoup plus à l'écoute de moi-même (face au corps médical notamment). Pilar m'accompagne alors en amont par des visualisations en visio et des audios pour être la plus sereine possible. Lorsque nous apprenons que je suis enceinte, je sais que je veux donner naissance de manière physiologique et, si les conditions le permettent, à la maison avec notre sage-femme. Alors, même à des centaines de kilomètres, Pilar continue de nous accompagner, essentiellement pendant le dernier trimestre de ma grossesse, en visio, par des séances d'hypnose pour m'aider à « gérer » la douleur de l'enfantement, trouver mon espace ressource le moment venu, et aider mon conjoint à trouver sa place et me soutenir durant le voyage de la naissance qui se prépare. Toutes ces ressources nous ont été très très précieuses. Notre petite princesse est née de la manière la plus naturelle qui existe, dans l'intimité de la salle nature de la maternité, après un voyage intense.
Et ça a été une évidence pour moi que ma fille porterait dans ses prénoms celui de Pilar.

Pilar, merci pour ta présence, tes bras, ton énergie rayonnante, ton écoute, ton adaptation, ton ouverture d’esprit. Chaque jour tu continues d’être dans nos vies. Merci d‘avoir choisi d’accompagner ces femmes, ces couples et ces bébés. »

« Nous avons contacté Pilar pendant ma grossesse, alors que je souhaitais me préparer à mon accouchement physiologique par l’hypnose prénatal donc j’avais entendu parler. Les échanges avec Pilar ont été, dès le tout début, tellement doux, bienveillants et enthousiastes que j’ai tout de suite su que je voulais avancer avec elle. Lors des rdv que nous avons eus chez nous, j’ai bcp apprécié les moments de discussion et d’écoute qu’elle nous offrait. Elle veillait aussi à inclure ma femme à la discussion quand elle était là, et tenait à lui demander comment elle voyait les choses, à chaque étape, ce qui nous a permis de parler de choses que nous n’aurions peut-être pas aborder sinon. Les rdv étaient des moments vraiment agréables, donc nous ressortions avec un très bon mood. Lors des séances en 1 à 1 avec Pilar, j’ai pu mieux comprendre les techniques d’auto hypnose, avec des exercices concrets qui étaient tellement puissants à faire, que les acquis me servent désormais dans ma vie de tous les jours. Évidemment, ils m’ont également énormément aidé à vivre mon accouchement, mais aussi et surtout, je dirais, les jours et les heures qui précèdent l’accouchement. Cette attente qui peut s’avérer long, or je l’ai très bien vécu grâce à beaucoup de méditation et d’autohypnose que je pouvais désormais pratiquer facilement seule, grâce aux séances avec Pilar. On y apprend des valeurs fortes et des clefs pour mieux vivre, tout simplement. Pilar est vraiment une femme formidable, d’une douceur et d’un altruisme que j’ai beaucoup apprécié. J’ai également vu Pilar 2 fois en post-partum, pour un resserage du bassin, puis un massage. Des vrais moments de bien-être dont il ne faut surtout pas se priver en post partum! Je la recommande chaleureusement à quiconque avance sur le chemin de la maternité. »

« La première impression qui marque en rencontrant Pilar est celle d’une authentique sérénité, une paix qu’elle nous invite avec justesse et incarnation à cultiver collectivement tout au long de la grossesse, pendant et après l’accouchement. Son accompagnement s’est montré en parfaite complémentarité avec le suivi des équipes médicales qui, dans notre cas, n’ont pas abordé avec autant de justesse et de profondeur les sujets de la gestion des émotions, de l’effort et du rôle du partenaire que je suis. Pilar fait preuve d'une grande pédagogie, ses explications sont saisissantes. Ma femme et moi-même avons par ailleurs suivi l’atelier “spinning babies” lors duquel Pilar nous a présenté une série de mouvements à répéter chaque jour pour favoriser une position du bébé plus propice à l’accouchement. Le jour J, à la surprise des sages-femmes, la poussée n’a duré que quelques minutes, ce qui est exceptionnellement court pour un premier enfant. L’accompagnement de Pilar et ses effets ont plus que dépassé nos attentes ! Nous te sommes infiniment reconnaissants. »

« Je suis tellement reconnaissante d’avoir pu être accompagnée par Pilar depuis 1 an déjà.
L’accompagnement a commencé suite à l’arrêt d’une première grossesse extrêmement difficile à vivre émotionnellement. Pilar m’a aidé à honorer celle ci et prendre soin de moi.
Puis Pilar a continué de nous accompagner au cours de ma seconde grossesse et l’arrivée de notre fille à travers un accompagnement construit sur mesure avec notamment un atelier Spinning babies et des massages. Merci Pilar pour ta bienveillance, ta douceur, ton écoute et ton professionnalisme. Je garde un souvenir profondément émue de nos séances. Gratitude ++++ !! :) »

« J'ai contacté Pilar lors de mon désir d'être mère et nous avons effectué 4 séances de travail pré-conceptionnel accompagné d'hypnose. Finalement, nous avons dû passer par un parcours PMA durant lequel Pilar a été un véritable soutien émotionnel. J'ai également bénéficié d'un rituel rebozo avec elle et l'une de ses collègues, une expérience extraordinaire et un véritable moment hors du temps. Lorsque nous avons eu la joie d'apprendre notre grossesse, c'est tout naturellement que j'ai fait appel à Pilar pour nous accompagner de nouveau. Nous avons ainsi réalisé avec mon mari plusieurs séances d'Hypnonaissance dans le cadre de notre projet d'accouchement physiologique sans péridurale. A chaque fois, ce fut un vrai moment de bonheur et de partage. Mon mari l'a adorée et a très vite su mettre en pratique ses conseils ! Parallèlement à ce travail en couple, Pilar m'a enregistré deux audios que j'ai régulièrement écouté jusqu'à la fin. Le jour J, l'Hypnonaissance a été la clé pour la gestion de la douleur (déclenchement sans péridurale). C'est sans conteste le meilleur outil dont nous avons bénéficié et je ne peux que recommander cette préparation ! Cela m'a également été utile pour certaines douleurs de post-partum. Enfin, Pilar a de nouveau été un véritable soutien émotionnel durant mes premières semaines de jeune maman. Pilar est douce, bienveillance, professionnelle, humaine et pleine de vie, une doula au top ! Merci Pilar, du fond du cœur. »

« Quand j’ai découvert l’univers de la parentalité, la maternité et la petite enfance grâce à mes expériences professionnelles, j’ai su que je voulais être accompagnée par une doula tout au long de ma première grossesse et surtout pour préparer l'accouchement ET le post-partum. Étant d’origine Latino-Américaine, mariée à un français et habitant en région parisienne, loin de ma famille – je souhaitais rencontrer une doula qui parle espagnol et qui comprenne les « difficultés » et surtout la richesse d’avoir une famille bi/multi-culturelle.

GRACIAS a la vida y al universo … mais aussi grâce aux réseaux sociaux, j’ai rencontré Pilar, un véritable ange tombé du ciel.
Nous avons fait « click » dès notre tout premier échange dans lequel elle s'est authentiquement présentée.
Elle dégage une sérénité indescriptible qui m’a permis de facilement lui partager mes peurs et mes doutes. Pilar a conçu de façon très professionnelle un accompagnement sur mesure en fonction de mes besoins, en intégrant ceux de mon mari: nous souhaitions préparer un accouchement physiologique.

J'ai eu la chance de vivre une grossesse douce et merveilleuse et d’avoir eu Pilar à mes côtés.
Chacune de nos séances était soigneusement préparée pour qu'il y ait une partie théorique et une partie pratique. Pilar a accompagné mon mari pour qu’il soit mon « Daddy Doulo » et c’était tout simplement parfait ! Elle nous a donné les outils nécessaires pour la gestion de la douleur, la gestion des émotions, entre autres pour accueillir avec gratitude tout imprévu le jour de l'accouchement et finalement ce dernier s’est déroulé sans complications, par voie basse, en toute sérénité. J'ai trouvé chacune des étapes de l'accouchement extraordinaires.

Je suis convaincue que toutes les séances d’accompagnement, l’introduction à l’hypnose, les exercices de type Spinning babies et les massages ont eu un impact positif sur ma grossesse et surtout sur l’accouchement et le post-partum. Le tout m'a aussi permis de construire une belle relation avec mon petit Gabriel dès le début de la grossesse. Je ne peux qu’encourager sincèrement TOUTES les femmes qui liront mon témoignage, à contacter sans hésiter Pilar. Elle saura respectueusement vous guider avec douceur et dévouement pour vous préparer non seulement à la naissance d’un enfant, mais à VOTRE naissance en tant que maman. Elle sera un élément clé de votre "tribu".

INFINITAS GRACIAS Pilar, tu as laissé une marque indélébile dans ma vie de femme et de maman. »